Elise Lemoine

Accompagnement & bien-être pour les profils atypiques et hypersensibles
Enfants, Ados, Adultes

Derrière chaque parcours, il y a une histoire. La mienne commence par une enfance bercée par la nature, l’imaginaire et une sensibilité profonde qui, bien que parfois lourde à porter, est devenue ma plus grande force.

Cliquez pour découvrir mon histoire

La sensibilité est un cadeau à notre service.

Ma plus grande richesse a longtemps été perçue comme une faiblesse : mon hypersensibilité.
Ressentir les émotions des autres avant même qu’ils ne parlent, capter les énergies d’un lieu, analyser les situations avec une acuité presque instinctive… Tout cela pouvait être aussi merveilleux qu’épuisant.

Cette capacité à tout absorber, à tout ressentir de manière décuplée, m’a parfois conduite à l’isolement, à l’angoisse, à l’incompréhension de mes propres émotions. À force de vouloir soulager les autres, je m’oubliais moi-même.

Comme beaucoup, j’ai cherché à me conformer à ce qu’on appelle « la norme », à masquer ma sensibilité pour mieux rentrer dans le moule. Mais quelle erreur !

Nous naissons tous sensibles. Ce n’est pas une fragilité, bien au contraire. C’est une richesse, une force immense… si on apprend à l’apprivoiser.

Mon parcours m’a amenée à comprendre que la clé n’est pas de se fuir, mais d’apprendre à se connaître, à s’accepter et à transformer cette sensibilité en une véritable boussole intérieure.

C’est cette expérience que je souhaite partager à travers mes accompagnements. Parce que chaque personne hypersensible, chaque être en quête de sens, mérite de découvrir son propre mode d’emploi et d’embrasser pleinement qui il est.

💫 « L’essentiel est invisible pour les yeux, on ne voit bien qu’avec le cœur. » – Antoine de Saint-Exupéry 💫

Si mon histoire résonne en vous, si vous ressentez ce besoin de mieux vous comprendre et de transformer votre sensibilité en force, alors vous êtes au bon endroit.

Je vous invite à embarquer avec moi dans ce voyage intérieur, à la rencontre de votre essence véritable. 🌿✨

Mes prestations

Conférence – “L’atypie, ça se partage en famille”

Sensibilisation aux atypies (HPI, HPE, DYS, TDAH, Asperger, hypersensibles) à destination des familles et des professionnels. Mieux comprendre les fonctionnements neurodivergents pour éviter l’incompréhension, l’isolement et favoriser une intégration harmonieuse dans la société.

Accompagnement socio-professionnel

J’accompagne des personnes en difficulté dans leur parcours d’insertion, en partenariat avec des structures comme les SIAE et les centres de formation.

Cercles de parole & ateliers

Cercle de parole sur l’hypersensibilité
Cercle de parole pour ados
Guidance parentale

Ateliers thématiques :

La bulle sensitive ou pause sensorielle : gestion des émotions et relaxation. Reconnexion au corps et aux sens.

Consultations individuelles : thérapie en relation d'aide & soins énergétiques guidés

Vous vous sentez bloqué(e), différent(e), incompris(e) ? Vous répétez des schémas sans comprendre pourquoi ? Grâce à un temps d’écoute active et un soin thérapeutique énergétique, je vous accompagne pour :

Libérer les blocages conscients et inconscients

Apaiser les douleurs physiques liées aux émotions cristallisées

Se reconnecter à son enfant intérieur

Retrouver un équilibre énergétique et émotionnel

Accompagnement des entreprises et associations

Sensibilisation et aide à l'intégration des collaborateurs en entreprise :

Promouvoir le bien être et la santé mentale au travail

Accompagnements personnalisés pour chaque entreprise avec des rendez-vous individuels ritualisés (mensuel, bi-mensuel, ou trimestriel) afin d'accompagner un collaborateur atypique ou en difficulté.

Interventions lors d'événements (forums, salons, festivals) autour des thèmes du handicap, des émotions et de l'inclusivité

Valeurs et Coopération

Mes valeurs

Respect, Confidentialité, Authenticité, Non Jugement, Écoute active, faire les choses avec mon Cœur.

Coopération

Je suis membre d'une coopérative d'activité CAE dans l'économie sociale et solidaire "Creacoop14" à Hérouville-Saint-Clair

Quelques avis

"Excellente professionnelle de l’accompagnement qui a su en quelques jours prendre la mesure de nos besoins pour suivre des personnes en transition professionnelle et sociale pendant près d’une année. Elise a des capacités d’écoute, d’appui et d’investissement envers autrui particulièrement fortes avec une personnalité généreuse et souriante qui font qu’elle fait partie de la famille très rapidement. Je recommande fortement Elise. Dans le cas de nos besoins elle a fait un excellent travail et je sais que je peux compter sur elle pour toute nouvelle demande."
Arnaud
"Fin octobre 2022, j'ai eu la chance de participer à la conférence d'Elyse sur l'atypie. Ce fût une révélation pour moi. Après 44 ans à traîner un mal-être existentiel permanent, je découvre enfin qui je suis. Fin janvier 2023, je participe au groupe de parole d'Elyse sur l'hypersensibilité. Cet instant de partage, en toute bienveillance, fût la seconde grande étape de la découverte dans ma découverte de qui je suis. Ce moment apaisant, relaxant, rassurant, est arrivé exactement au bon moment. Un immense merci Elyse, d'avoir initié ma libération et ma prise de confiance. Je suis infiniment reconnaissante à la vie de t'avoir mise sur mon chemin."
Carine
"Elyse est intervenue pour mes parents tombés gravement malades en fin d'année. Grâce à son accompagnement de grande qualité, mes parents ont pu progressivement reprendre des forces, retrouver un bien-être et permettre ainsi à notre famille d'être plus sereine. Dotée d'une forte capacité d'analyse, Elyse a su prendre part de la situation globale et de l'épreuve que nous traversions. Ainsi, Elyse a su apporter les soins appropriés avec une telle douceur, écoute et humanité que son travail a largement participé au rétablissement de notre père et favorisé notre apaisement à tous, tant appréciable dans de tels moments. C'est donc avec beaucoup de gratitude que je remercie Elyse de son accompagnement complet et tellement humain."
Emma

Pourquoi faire appel à moi ?

D'un point de vue individuel

Lâcher prise et répondre à un profond besoin d’apaisement mental et émotionnel.

S’accepter pleinement et valoriser ses compétences douces (soft skills) pour mieux s’épanouir.

Libérer des blocages conscients ou inconscients qui entravent l’évolution personnelle et professionnelle.

Avoir une meilleure connaissance de soi pour prendre des décisions alignées avec ses aspirations profondes.

Activer son pouvoir d’autoguérison en développant des pratiques de recentrage et de bien-être.

Rencontrer ses émotions, les comprendre et les apprivoiser pour en faire des alliées au quotidien.

Passer des caps importants dans sa vie plus sereinement en cultivant résilience et confiance en soi.

Retrouver son souffle d’énergie, se reconnecter à sa vitalité et nourrir son enthousiasme.

Restaurer des relations familiales et professionnelles plus saines, basées sur l’écoute, le respect et l’authenticité.

Se reconnecter à son intuition et apprendre à l’écouter pour faire des choix plus justes et alignés.

D'un point de vue collectif ou professionnel

Créativité, innovation et dynamisme des individus/collaborateurs.

Favoriser le bien être au travail en accueillant les besoins, la singularité et la sensibilité des salariés sans jugement.

Mieux communiquer et se faire comprendre, développer l'empathie et instaurer le respect envers soi et l'autre.

Favoriser l'autonomie et la prise de responsabilité des individus.

Meilleure image de marque de l'employeur.

Les profils atypiques "l'or noir" des entreprises de demain.

Ils me font confiance

Qui suis-je ?

Je suis une femme atypique (Dys, HPE et hypersensible), maman de deux enfants, et passionnée par l’accompagnement humain sous toutes ses formes. Diplômée dans l’accompagnement socio-professionnel depuis plus de 10 ans, je suis également certifiée en diverses médecines douces et profondément investie dans le développement personnel et la connaissance de soi.

Entre sciences humaines, valeurs morales et neurodiversité, j’ai toujours cherché à comprendre l’être humain dans toute sa complexité. C’est pourquoi grâce à mes diverses expériences, mon expertise et mes outils j’ai créé une approche qui respecte chaque dimension de la personne – physique, émotionnelle, intellectuelle, intuitive et ses valeurs humaines – afin d’aider chacun à trouver sa juste place, mieux vivre sa sensibilité et harmoniser ses relations personnelles et professionnelles.

Où me trouver ?

Basée à Caen et ses alentours, j’interviens en entreprise, association, cabinet, et en événementiel. J’assure également mes consultations en présentiel ou à distance.

Mon objectif ? Vous aider à mieux vous comprendre, à transformer votre singularité en force et à retrouver un équilibre dans votre vie. 

Contact

N’attendez plus pour me contacter !

Besoin d’échanger avec d’autres personnes de ton âge sur les difficultés que tu rencontres face à tes angoisses, ressentis, relations conflictuelles, problèmes de santé, pression scolaire.

Un espace sans jugement dans l’entraide et le respect de qui tu es.

Des échanges profonds sur des sujets personnels ou colletifs afin de mutualiser les clés pour avancer plus sereinement.

La bulle sensitive est un espace dédié à la gestion des émotions et à la relaxation, favorisant une reconnexion au corps et aux sens. À travers des pratiques comme la respiration, la méditation, les stimulations sensorielles ou encore le toucher, elle permet d’apaiser l’esprit, de libérer les tensions et de retrouver un équilibre intérieur. Ce concept invite à un voyage introspectif où chaque sensation est mise en valeur pour un mieux-être global.